Akupunktur och Traditionell Kost

• Artikel om Akupunktur som kortfattat beskriver bla. en del av de mekanismer som många läkare här i Väst tror är orsakerna till att akupunktur fungerar.

• Diagram för att Kombinera mat som kan ge en maximal matsmältning. Fungerar så att mellan varje grupp som fungerar mycket bra ihop så finns det en streckad linje.

• Artikel om Kostlära sett utifrån Traditionell Kinesisk Medicin och även om man inte utövar TCM så kan även andra intresserade ha nytta av artiklen.

• Detta är olika Matrecept som är kombinerade med Traditionell Kinesisk Kostlära som grund och i varje recept så står en förklaring av vad maträtten har för effekter enligt TCM. Alla ingridienser är vanliga i större affärer men recepten passar bäst att göra med ekologiska råvaror.

• Mjälten (Jordelementet) är det organ som i mycket är synonymt med vad vi brukar kalla matsmältning, näringsupptag och ämnesomsättning. Artikeln ger en för oss här i väst förståelig förklaring av vad som i TCM kallas Mjältens funktioner.